Co zrobić, żeby włosy przestały się puszyć?

Codziennie budzisz się z suchym „miotłą” na głowie i zastanawiasz się, co zrobić, żeby włosy wreszcie przestały się puszyć? Szukasz sposobu, który zadziała nie tylko na chwilę, ale rzeczywiście uspokoi kosmyki? Z tego artykułu dowiesz się, jak krok po kroku okiełznać puch i sprawić, by włosy były gładkie, miękkie i błyszczące.

Dlaczego włosy się puszą?

Puch nie bierze się znikąd. Włosy zaczynają się puszyć, gdy ich osłonka jest naruszona, a łuski odchylone. Wtedy pasma chłoną wilgoć z otoczenia jak gąbka i reagują natychmiastową zmianą kształtu. Im bardziej zniszczona jest zewnętrzna warstwa włosa, tym łatwiej powstaje suche, spuszone siano.

Najczęściej prowadzą do tego zbyt mocne detergenty, częste rozjaśnianie, agresywne prostowanie i suszenie z gorącym nawiewem. Swoje dokłada też szarpanie szczotką, rozrywanie kołtunów i tarcie włosów klasycznym ręcznikiem. Do tego dochodzi wilgotność powietrza, która szczególnie u posiadaczek fal i loków zamienia fryzurę w niekontrolowaną chmurę włosów.

Im bardziej porowate i przesuszone włosy, tym mocniej reagują na pogodę, wodę i każde mechaniczne uszkodzenie.

Uszkodzenia mechaniczne i chemiczne

Rozczesywanie „na sucho” byle jaką szczotką, ciągnięcie gumką, ciasne upięcia czy spanie w rozpuszczonych włosach sprawiają, że łuski cały czas się ocierają i kruszą. Włosy stają się szorstkie, łamią się na długości, a krótkie sterczące kosmyki tworzą charakterystyczną aureolę. To często widać po myciu, gdy po pierwszym rozczesaniu nagle wraca puch po szczotkowaniu.

Farbowanie, rozjaśnianie i trwałe stylizacje działają jeszcze ostrzej. Wnikają w głąb włosa, osłabiając jego strukturę. Pasma wyglądają na matowe, tracą elastyczność i zamiast tworzyć spójną taflę, rozchodzą się na wszystkie strony. Bez zmiany nawyków nawet najlepsza maska nie będzie miała szansy dać długotrwałego wygładzenia.

Wilgoć, porowatość i typ włosów

Falowane i kręcone pasma z natury są bardziej porowate. Włosy w typie A2, B2, loki o mocnym skręcie mają nieregularną strukturę, przez co nierówno odbijają światło i szybciej chłoną wodę z otoczenia. Wystarczy deszcz, mgła albo parna pogoda, żeby nawet dobrze ułożone loki nagle się rozwarstwiły.

Wysoka porowatość to jednak nie wyrok. Gdy zaczniesz regularnie używać emolientów, łagodnych szamponów i zadbasz o domknięcie łusek przy każdym myciu, włosy stopniowo przestaną chłonąć nadmiar wilgoci. Z czasem fryzura zachowa kształt nawet przy gorszej pogodzie.

Co zmienić w codziennym myciu włosów?

Rutyna mycia to pierwsze miejsce, w którym możesz ograniczyć puszenie. Już sam wybór szamponu i sposób suszenia często decydują o tym, czy po wyschnięciu zobaczysz gładkie pasma, czy klasyczny Bad Hair Day.

Jaki szampon wybrać?

Agresywne detergenty zmywają cały naturalny lipidowy film z włosa. To, co na skórze głowy daje uczucie „skrzypiącej czystości”, na długości powoduje szorstkość, suchość i puch. Lepiej postawić na łagodne substancje myjące, szampony micelarne albo mycie odżywką na długości.

Przy włosach puszących się dobrze sprawdzają się formuły wygładzające z masłem Shea, oliwą z oliwek czy olejem z awokado. Delikatniej oczyszczają, a jednocześnie dociążają włosy. Możesz np. myć skórę głowy szamponem z łagodnym detergentem, a pianę jedynie przepuścić po długości bez intensywnego pocierania.

Jak używać odżywek i masek?

Samo nałożenie czegokolwiek „po myciu” to za mało, gdy włosy są bardzo suche. Potrzebują one przemyślanej kombinacji składników nawilżających, protein i emolientów. Przy mocno puszących się pasmach lepiej, aby emolienty miały delikatną przewagę. Dają one efekt wygładzenia, miękkości i ochrony.

Dobrze sprawdzają się maski z olejem winogronowym, olejkiem jojoba, z dodatkiem miodu czy masła mango. Produkty proteinowe z keratyną lub jedwabiem wprowadzasz rzadziej, zwłaszcza jeśli włosy łatwo stają się sztywne. Dobrą metodą jest nakładanie bogatej maski raz w tygodniu na 20–30 minut i krótsze „szybkie” odżywki przy każdym myciu.

Jak domykać łuski po myciu?

Na końcowy efekt ogromny wpływ ma etap spłukiwania. Gorąca woda otwiera łuski, chłodna pomaga je zamknąć. Dlatego na koniec mycia warto przelać włosy strumieniem letniej lub chłodnej wody. Daje to natychmiastowy efekt większego połysku i mniejszego spuszenia.

Dobrym wsparciem są też płukanki zakwaszające: płukanka octowa (woda z niewielkim dodatkiem octu jabłkowego) albo woda z dodatkiem soku z cytryny. Taki krok delikatnie wyrównuje pH, domyka łuski i ogranicza elektryzowanie. Pasma stają się gładsze, a później łatwiej się rozczesują.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja emolientowa?

Włosy, które ciągle się puszą, niemal zawsze potrzebują mocniejszego „otulenia”. Emolienty, czyli naturalne oleje, masła i silikony, tworzą na powierzchni cienki film. Taka warstwa nie dopuszcza do ucieczki wody z wnętrza włosa i chroni przed wilgocią z zewnątrz.

Olejowanie włosów

Olejowanie działa jak kuracja naprawcza. Na lekko wilgotne lub suche włosy nakładasz niewielką ilość wybranego oleju i zostawiasz na co najmniej 30–60 minut. Dla wielu osób świetnie sprawdza się olej z kiełków pszenicy, olej z pestek winogron, olej kokosowy czy olej z pestek śliwki.

Raz na jakiś czas możesz sięgnąć po bardziej złożoną mieszankę, np. odżywka + olej + miód. Taki miks zostawiony na włosach przed myciem daje efekt widocznego dociążenia i miękkości. Ważne, by po wszystkim zmyć go łagodnym szamponem albo odżywką myjącą, aby nie obciążyć nadmiernie pasm.

Silikonowe sera i olejki na końcówki

Serum silikonowe to szybka tarcza ochronna. Kilka kropli rozcierasz w dłoniach, a następnie delikatnie wygładzasz nimi długość i końcówki. Taki produkt nie wnika głęboko, ale tworzy na włosach śliski film. Dzięki temu mniej się ocierają, nie łamią i wyglądają na bardziej błyszczące.

Jeśli twój puch wraca po każdym rozczesaniu, dobrym patentem jest wtarcie serum, a potem związanie włosów w luźny koczek na kilkanaście minut. Po rozpuszczeniu kosmyki są gładsze i jednocześnie zyskują nieco objętości u nasady. To wygodne rozwiązanie przed wyjściem, gdy fryzura wymaga szybkiego uratowania.

Produkty bez spłukiwania

Kremy, mleczka i odżywki bez spłukiwania to przy puszących się włosach często brakujący element układanki. Tego typu kosmetyki stosujesz na świeżo umyte, wilgotne włosy, skupiając się na długości. Dzięki nim fryzura dłużej trzyma kształt, kosmyki się nie unoszą, a końcówki są zabezpieczone przez cały dzień.

Przy tendencji do przetłuszczania wystarczy aplikować niewielką ilość od ucha w dół. Posiadaczki loków chętnie sięgają po krem do loków, który dociąża skręt i jednocześnie podkreśla jego kształt. Dobrze dobrany produkt potrafi zastąpić pianki, które często wysuszają i potęgują puch.

Jak układać włosy, żeby się nie puszyły?

Sposób suszenia i stylizacji potrafi zniweczyć całą pielęgnację albo – odwrotnie – wydobyć z włosów ich najlepszą wersję. Czasem wystarczy zmiana kilku nawyków, by rano zobaczyć zupełnie inną fryzurę.

Suszarka, dyfuzor i jonizacja

Gorące powietrze z bliska, szarpanie szczotką i suszenie „pod włos” to prosta droga do spuszenia. Lepiej wybierać średnią temperaturę i spokojny nawiew, a suszarkę trzymać w bezpiecznej odległości. Urządzenia z funkcją jonizacji ograniczają elektryzowanie i domykają łuski już podczas suszenia.

Przy lokach i falach świetnie sprawdza się dyfuzor. Po nałożeniu kremu lub żelu lnianego delikatnie wgniatasz włosy w miseczkę dyfuzora i suszysz na wolnych obrotach. Jeśli chcesz dodać objętości, możesz na chwilę odchylić głowę w dół i podsuszyć kilka pasm u nasady. Ważne, by nie rozczesywać suchych loków szczotką, bo to natychmiast rozbije skręt i da efekt lwiej grzywy.

Żel lniany i krem do loków

Domowy żel lniany to jeden z ulubionych sposobów wielu włosomaniaczek. Wystarczy zagotować około 2 łyżki siemienia lnianego w 200 ml wody przez 10–15 minut, przecedzić i ostudzić. Tak powstałym żelem możesz wygładzić spuszone partie lub uformować skręt po myciu.

Przy włosach kręconych dobrym duetem jest maska z keratyną użyta jako odżywka po myciu, a na to krem do loków na wilgotne pasma. Krem nanosisz dłońmi metodą „głaskania”, a następnie delikatnie ugniatasz włosy od końcówek ku górze. Taki zestaw dociąża cienkie loczki, dodaje im objętości i jednocześnie ogranicza puch wywołany wilgocią.

Szybkie fryzury ratunkowe

Nie zawsze masz czas na pełną stylizację. W dni, gdy włosy po prostu odmawiają współpracy, dobrze sprawdza się wysoki kok tuż przy czubku głowy, luźny warkocz albo niski koczek. Takie upięcia wyglądają estetycznie, a jednocześnie ukrywają częściowo niesforne kosmyki.

Do torebki warto wrzucić małą buteleczkę z olejem z pestek śliwki albo innym lekkim olejkiem. Kilka kropli roztartych w dłoniach i przesuniętych po wierzchniej warstwie włosów pozwala szybko wygładzić puch pojawiający się pod wpływem wilgoci. W kryzysie zadziała nawet odrobina kremu do rąk rozprowadzona na końcówkach.

• Wysoki, luźny kok pomaga zakamuflować spuszone włosy w kilka sekund
• Warkocz zmniejsza tarcie włosów o ubranie i poduszkę
• Opaska lub chusta ujarzmia baby hair przy linii czoła
• Spinki żabki pozwalają podpiąć pojedyncze niesforne pasma nad karkiem

Jak czesać włosy, żeby nie robiły się „miotłą”?

Pytanie, które wraca ciągle: czesać czy nie czesać? Przy mocno falowanych i kręconych włosach klasyczne czesanie na sucho niszczy skręt i natychmiast zamienia go w puch. To jednak nie znaczy, że musisz chodzić spać w kołtunach. Wystarczy zmienić technikę i narzędzia.

Czesanie na mokro i na sucho

Najbezpieczniej jest rozczesywać włosy, gdy są wilgotne i pokryte odżywką. Produkt daje poślizg, więc szczotka lub szeroki grzebień sunie po pasmach bez szarpania. Zaczynasz zawsze od końcówek, dopiero potem przechodzisz wyżej. Taki sposób w widoczny sposób ogranicza łamanie i powstawanie odstających włosków.

Jeśli rano zawsze masz potrzebę „przeciągnięcia” włosów szczotką, spróbuj zamiast tego rozczesać je delikatnie palcami, a potem użyć odrobiny kremu bez spłukiwania. Przy prostych włosach możesz użyć szczotki z miękkimi ząbkami, ale dobrze jest wcześniej nałożyć minimalną ilość serum. To zmniejszy elektryzowanie i ryzyko, że po kilku ruchach zobaczysz z powrotem puch po czesaniu.

Jak zabezpieczać włosy na noc?

Wiele osób zauważa, że rano włosy są znacznie bardziej spuszone niż zaraz po wyschnięciu. Powód jest prosty: nocne tarcie o poduszkę. Możesz to ograniczyć, upinając włosy luźnym warkoczem, „ananaskiem” na czubku głowy lub miękkim scrunchie. Dzięki temu pasma nie plączą się i nie łamią w czasie snu.

Dobrym pomysłem jest też poszewka z satyny lub jedwabiu. Taka tkanina mniej haczy łuski włosów niż klasyczna bawełna, więc fryzura po nocy wygląda spokojniej. Jeśli włosy bardzo się plączą, przed związaniem możesz nałożyć odrobinkę lekkiego olejku na końcówki. Rano rozpleciony warkocz da efekt miękkich fal bez puchu.

1. Rozczesz włosy na mokro z odżywką, zaczynając od końcówek
2. Delikatnie odciśnij wodę w bawełnianą koszulkę lub ręcznik z mikrofibry
3. Nałóż produkt bez spłukiwania i/lub serum silikonowe na końce
4. Upnij luźny warkocz lub koczek, jeśli włosy mocno się plączą

Jak dobrać składniki i zabiegi do swoich włosów?

Nie istnieje jedna uniwersalna recepta dla każdego. Włosy cienkie i delikatne reagują inaczej niż grube i gęste, a fale potrzebują czegoś innego niż proste pasma. Dlatego warto obserwować u siebie reakcję na proteiny, nawilżacze i emolienty, a także porównać efekty różnych zabiegów.

Proteiny, humektanty i emolienty

W uproszczeniu: proteiny (np. keratyna, jedwab) „łatają” ubytki, humektanty (np. gliceryna, aloes, miód) odpowiadają za nawilżenie, a emolienty (oleje, masła, silikony) zatrzymują wodę we włosie. Gdy masz wieczny puch, często oznacza to albo nadmiar humektantów przy dużej wilgotności, albo niedobór emolientów, które powinny wszystko domknąć.

Niektóre osoby z natury spuszoną fryzurą zauważają, że ich włosy „nie lubią” protein. Po zbyt częstych maskach proteinowych pasma stają się twarde, szorstkie i jeszcze bardziej się unoszą. W takim przypadku lepiej szukać kosmetyków z przewagą emolientów, uzupełniając proteiny tylko raz na jakiś czas.

Laminowanie i dodatkowe kuracje

Domowe laminowanie żelatyną to sposób, który wiele osób chwali za efekt śliskich, gładkich włosów. Mieszanka żelatyny z gorącą wodą i porcją maski (np. Kallos Banana) tworzy na włosach błyszczącą powłokę. Taki zabieg można trzymać około 30–45 minut, a następnie dokładnie spłukać chłodną wodą.

Laminowanie nie zastąpi regularnej pielęgnacji, ale dobrze wykonane może na jakiś czas zmniejszyć porowatość i ograniczyć puszenie. Warto po nim użyć lekkiego serum na końcówki, aby dodatkowo zabezpieczyć włosy i przedłużyć efekt. Jeśli pasma po laminowaniu nadal są suche i szorstkie, to sygnał, że potrzebują więcej nawilżenia i emolientów na co dzień.